Conception
Un narguilé est constitué d’un récipient en verre, métal ou matière plastique, le vase, sur lequel est emmanché un tube, la cheminée, sur laquelle s’emboîte une douille en terre cuite qui contient le tabac.
Le vase est équipée d’une valve qui permet d’évacuer le surplus de fumée et d’un tuyau qui permet d’aspirer les vapeurs chargées des produits issus de la distillation du tabac.
Dans son utilisation la plus courante, en Europe, la douille est recouverte d’une feuille d’aluminium, percée de nombreux trous.
Un charbon incandescent est déposé sur la feuille d’aluminium.
La combustion du charbon est activée à chaque aspiration du fumeur, par le tuyau.
Fonctionnement du narguilé
Le vase est partiellement rempli d’eau (l’extrémité de la cheminée qui plonge dans le vase doit être immergé d’environ 3 cm)
En aspirant dans le tuyau, le fumeur crée une dépression dans le vase ce qui provoque une aspiration d’air au niveau du charbon.
Cet air, chauffé par le charbon incandescent extrait les constituants du tabac.
Normalement, il ne doit pas y avoir de combustion du tabac.
Les gaz aspirés par le fumeur subissent un rinçage en passant dans l’eau contenue dans le vase et un refroidissement.
Il se produit un gargouillement caractéristique qui fait partie du plaisir de fumer le narguilé
Une séance de narguilé dure environ 45 minutes.
Engouement pour la chicha
Depuis quelques années, le narguilé profite d’un effet de mode parmi les jeunes et se répand de manière inquiétante.
Beaucoup de jeunes qui n’auraient eu aucune envie de fumer la cigarette, cèdent au plaisir du narguilé.
C’est une nouvelle manière préoccupante d’entrer dans le piège du tabagisme.
Tabac pour chicha
En Europe il s’agit principalement de tabamel, un mélange aromatisé contenant un peu moins de 30 % de tabac, les 70 % étant fait de mélasse aromatisée dans des choix très variés (pomme, banane, fraise etc.)
Il existe quelques variantes sans tabac, le tabac étant remplacé par de l’eucalyptus.
Ce type de tabamel peut s’acheter dans différentes boutiques, puisqu’il ne contient pas de tabac.
Tout aussi nocifs que les tabamels à base de tabac, ils vous épargneront le contact avec la nicotine, mais ni la fumée, ni les goudrons.
Bien que l’on puisse en acheter dans d’autres lieux, notamment, sur internet, ce qui est illégal, le tabamel s’achète comme tous les autres produits à base de tabac, en France, dans les bureaux de tabac.
Il peut être conditionné en paquet de 250 grammes mais la plupart du temps, il est commercialisé en paquet ou en boîtes de 50 grammes.
Narguilé et santé
Ne rêvez pas, il n’existe aucune manière de consommer du tabac, sans danger.
Les études sont encore assez peu nombreuses toutefois toutes celles que nous avons à disposition concluent au fait que l’eau, contrairement à la rumeur, ne filtre pas les produits nocifs issus de la combustion du charbon et de la distillation du tabac.
Hubert a démontré dans une de ces études que l’eau filtre l’acroléine à 100 % et l’acétaldéhyde à 72 %, ce qui rend la fumée beaucoup plus douce, tant pour le fumeur que pour son entourage qui subit le tabagisme passif.
Cette douceur de la fumée est en grande partie à l’origine de l’idée que fumer le narguilé serait inoffensif !
Selon Hoffmann, l’eau retiendrait 90 % des phénols, 50 % de la nicotine ainsi que pour le benzopyrène (hydrocarbure aromatique polycyclique).
Ces études ont été faites au Moyen-Orient où la façon de fumer est totalement différente de la façon de fumer des jeunes Européens.
De nouvelles études sont en cours.
Ce qu’il faut retenir de la chicha
La quantité de tabac fumée en une séance de chicha est très importante : 10 à 15 grammes de tabamel soit 3 à 5 g de tabac pur, l’équivalent de 5 à 10 cigarettes (fumées en 45 minutes !).
Même si une partie de la nicotine et des goudrons est retenue par l’eau, au final vous aurez absorbé beaucoup de nicotine, beaucoup d’hydrocarbures aromatiques polycycliques (les gentils qui favorisent le cancer !) et beaucoup de métaux lourds !
En plus des produits issus du tabac, le fumeur de shisha inhale les résidus de combustion du charbon ;
Les quantités de CO produites par un narguilé sont très élevées, les risques cardio-vasculaires sont réels ;
Selon certaines études syriennes, fumer le narguilé exposerait moins au risque de cancer par contre du fait d’une inhalation profonde au niveau des poumons, les risques de BPCO (Broncho-pneumopathie Chronique Obstructive) sont extrêmement élevées (fin de vie de fumeur particulièrement effroyable !
Rappelons que ces études ont été faites au Moyen-Orient sur des fumeurs de chicha qui fument en général à l’air libre, qui n’inhalent pas profondément, disons plutôt qu’ils ont tendance à « crapauter »)
Les dégats causés aux gencives, paradontose, bien que communs à toutes les formes de tabagismes, sont dans le cas du narguilé particulièrement importants.
Narguilé et hygiène
Fumer avec un narguilé dans un bar à shishas où tout le monde utilise le même matériel, le même tuyau, les risques de contamination sont élevés, même en utilisant des embouts de tuyau jetables.
Reprendre un tuyau, sachant qu’un inconnu a bavé dedans pendant trois quarts d’heure est peu ragoutant !
Iriez-vous boire un café, sur une terrasse, dans une tasse laissée par le précédent client, sans qu’elle soit lavée ?
Probablement pas, même avec un petit cerclage de plastique, jetable, pour isoler les lèvres de la tasse.
Pourtant, c’est bien ce qui se passe avec les fumeurs de narguilé.
Fumer le narguilé entre amis, c’est comme se régaler à trois ou quatre d’un délicieux couscous, en utilisant une seule fourchette pour tous, que l’on se repasse de l’un à l’autre... C’est convivial, c’est indéniable !!!
Chicha et CO
Dès que l’on parle du tabac, et de ses dangers, tout le monde parle cancer et peu de gens connaissent les méfaits du CO (monoxyde de carbone).
C’est le gaz mortel, responsable de l’asphyxie, lorsqu’un poêle à charbon tire mal.
Ce cher Émile Zola est mort de cette manière !
Sans en arriver à cette extrémité qui règlerait immédiatement vos éventuels soucis de retraite, sachez toutefois que ce CO prend la place de l’oxygène dans l’organisme et par conséquent vos muscles, moins oxygénés, fonctionnent moins bien... En toute logique !
Votre cœur est un gros muscle, et bien l’oxygéner pourrait vous éviter quelques risques cardio-vasculaires...
Le taux d’intoxication d’un fumeur par le CO est mesuré en ppm, parties par million.
Grosso-modo, un fumeur en fumant normalement une cigarette voit son taux de CO augmenter d’environ une valeur.
Vingt cigarettes par jour, 20 à 25 ppm.
Pour fixer les idées, rappelons que la norme de pollution indique de ne pas dépasser dans une ville 8,5 ppm.
À 35 ppm, on évacue les parkings souterrains pour pollution grave !
À l’issue d’une tranquille séance de narguilé, en toute convivialité, vous ressortirez avec un taux de CO se baladant entre 45 à 70 ppm, voir 85 pour celles et ceux qui auront fait des concours de nuages de fumée !
Narguilé et dépendance
Il a été constaté qu’une dépendance s’installe comme pour tous les autres modes de consommation du tabac.
Elle se manifeste différemment de la dépendance à la cigarette mais elle existe bel et bien !
Une étude prouve qu’un certain nombre de fumeurs de chicha pensaient pouvoir s’arrêter de fumer facilement et n’ont pu le faire lorsqu’ils ont voulu.
Tant qu’à faire la fête, mangez des huitres, c’est convivial, ça occupe les mains et c’est très bon pour la santé ! !
Manuel gratuit
Document mis à jour le 23 avril2010